出走吧？請問舒適圈的界線在哪？不要再強迫年輕人逃離舒適圈！

 

 

 

Life begins at the end of your comfort zone.　—Neale Donald Walsh

你，是不是曾經疑惑過自己是不是位於「舒適圈」裡，裹足不前？

 

 

◐　記得常常來找西踢里長泡茶聊天呦　◑

　　

 

 

　會動的西踢版：不要再強迫年輕人逃離舒適圈啦！

 

 

 

某天，友人跟西踢談論到出社會至今也要邁向第三年了，

「是否有打算轉職？ 」這件事情，是否需要趁年輕到不同的工作環境見識看看？

友人是設計系，設計系最重要的是創意，的確不同的環境才能成就出不凡的創意。

 

但西踢對於自己當下的答案是「否」，

因為西踢認為現職非常不錯，無論是工作環境或是人事，還有西踢最重視的老闆對員工的信任度。

而友人問了我一句：「這是不是就是所謂的舒適圈？」

 

 

舒適圈 ，英文為Comfort Zone

意指人們長時間處於熟悉的環境、與認識的人相處、做自己會做的事，因此感到輕鬆自在，

而不願意甚至是「不敢」接觸陌生的未知環境。

 

 

還記得當初西踢剛進入現職時，對所有東西都感到非常陌生，工作內容太過於專業，一切都太艱澀

西踢什麼都不懂，老闆當然什麼也都不敢給我做

 

初期工作閒到西踢有時間亂想，每天不安於現狀腦袋裡只想著要轉行；

到現在工作滿兩年了，不只熟悉了這個環境，還找到了如何快速解決問題的辦法，不用像當初一樣全力思考反覆思索就能完成同一件事情！

 

我的確樂於完成這件事情，並享受著在to do list上又打一個勾的感覺，

但卻沒有發現既有的工作內容已經無法滿足兩年後自己所需要的成就感，

就這樣漸漸不自覺地陷進了所謂的舒適圈，並安逸於其中。

 

 

 

友人的當頭棒喝，讓西踢深思所謂的「舒適圈」究竟代表著什麼？

上網拜見估狗大神，發現幾乎全部的文章資料都寫著：跳出舒適圈／走出舒適圈／踏出舒適圈，你才能成功／才能有更美好的人生

好像一定要逃離現狀才能突破自己

 

但，真的是這樣嗎？

 

 

 

直到西踢讀到一句話，我想通了！（經理人月刊全文請點這）

舒適圈是心理疆界，並不是地圖疆界

走到地圖上的另一個地方，並不等於打破舒適圈！

 

 

近幾年旅行非常盛行，尤其是像西踢這種小資族就能輕鬆完成的輕旅行，似乎買了機票，離開每天一成不變的生活，就是所謂的走出舒適圈？

西踢自許成為旅人，絕非是要踏上每一塊土地僅此而已，所謂的「旅人」旅行至每個角落，是因為旅人不曾停止探索

因為世界的各個角落都有著令人驚奇的各式面貌值得我們去尋找。

 

 

而所謂的跳脫舒適圈，並非指跳脫你所在的土地位置，

而是跳脫自己心裡的安逸，保有危機意識使自己成長。

 

 

 

其實無論是跳脫、走出、跨出、逃出，這些詞語似乎都太偏頗，這些動詞的既定印象都是讓大家「逃離」目前的環境，

但不要忘記，現在的舒適圈在當初的你也是一段全新未知的事物

如果將這些動詞換成「擴張」、「延伸」，擴張自己的舒適圈、將自己舒適圈的範圍做延伸放大，你的想法會不會有所改變？

 

 

 

人只要沒有接觸新的事物就容易怠惰，

西踢完成既定工作所省下來的時間，卻也讓我有更多閒暇去接收新的事物，像是決定開始CITY to every city這個部落格，發表每一篇文章的同時，西踢也學習到非常多不同面向的新資訊

 

接收新事物的同時，會對於未知而產生害怕、焦慮等情緒，適當的壓力能鞭策自己，但前提是必須調解為自身能負荷的負面情緒 ，若是負面情緒太過於強大反而會壓垮自己，因為對於未知的不瞭解，發揮自己的既有能力後會再繼續尋找出新的方法，這時反而更增強了你能力的區域，得到現在無法滿足的成就感，

但是久而久之，這個新的能力又會變成自己的既有能力，也就是新的舒適圈，接著我們又會再次怠惰

 

但不可否認的是，我們的確是比之前的自己更有能力、視野更開闊、生活更豐富了！

 

人就是在不斷學習中成長，

而且，因為成長，使得我們依舊感到舒適自在。

 

 

 

「舒適圈」一詞其實不只適用於工作環境，更是每個人成長的過程

 

．不要跟陌生人聊天就不會怕尷尬：

但如果連溝通都沒有，就算對方每天路過你家十年後依舊只是擦身而過的人

 

．不要說話就不會說錯話、不要做事就不會做錯事：

這是部分政治人物的宗旨西踢不多說

 

．不要告白就不會被拒絕：

但如果逕自處於曖昧的舒適圈，不打破被拒絕的恐慌，怎麼可能擴張成西踢跟米奇哥這樣五年的舒適戀情？

真的，西踢都覺得自己是最明顯的例子！

當初因為跟米奇哥是朋友，遲遲不願意讓原來自以為的純粹感情變質，躲在自我的舒適圈，卻不知傷害了對方

五年前的我只知道「不能沒有這個朋友」，卻不願意去思考「如何留下這個朋友」。

不過當然我們也是經過挫折、經過磨合、經過包容，才能走到現在亦師亦友亦情侶亦家人的這種感情～

 

 

 

舒適圈是心理疆界，並不是地圖疆界

轉職與否並不是自我舒適圈的鑑定，請不要再強迫年輕人逃離舒適圈！

 

西踢真心同意「工作至少待三年才能學到精髓」這句話，不斷地更換工作崗位的同時，卻可能都是在做汰換率最高的基礎作業

年輕人我們要做的並不是逃離，而是應該自我省思，想想在目前的環境或許還有很多能學習的事物，或是盡可能找出能夠學習的事物

加強自己的能力範圍、並擴張自己的舒適圈

當有一天，已知已經大於未知，或許才能成為自己離開的原因。