把曾經壓垮自己的那些不開心，都留在2023吧。
2023，於我來說是重整的一年，
放下了那些措手不及、
放下了那些堅持己見、
放下了那些無法改變。
2015：初心
2016：丟掉歧視、丟掉偏見，用自己的雙眼探索世界
2017：Just Do It.
2018：擇你所愛，愛你所選。
2019：長大需要勇氣，為自己的選擇承擔的勇氣。
2020：Find the way.
2021：三十而立
2022：愛自己
2023：放下
今年的我，學會接受與包容 跟自己想像不同的樣子｜
一直以來都是個完美主義者，但因為去年的動盪，我好像能慢慢將這些不完美調適，從不完美=失敗，轉換成不完美=經驗值，=發現另一個層面的自己。我想，還是沒辦法遺忘的，但我會藉由這些體驗記得曾經刻骨銘心的感觸。
然後，也試著調整自己，不要假設立場預設框架，而是真實的用五感去理解，也從中觀察自己的變化，接受歲月帶來的成長。生命存在的意義，或許就是讓我們有體驗的權利吧，感受每一個當下的感受，這些經驗無論是喜怒哀樂，未來都是會珍藏在腦筋急轉彎裡那一顆又一顆五顏六色的獨特回憶。
今年的我，也發現了有些事情的發生 只是必然｜
曾經，我努力過，嘗試思考覺得合理的方式應該怎麼做，但原來這些都只是一廂情願。直到有一天心灰意冷，才知道有些事情不是我們再怎麼樣溝通，或是找不同方式說明，對方就能理解以讓問題獲得解決。
或許在對方的思維裡，永遠無法理解你如此溝通的目的，可能是因為他沒有碰過這樣的人所以不能信任、可能是因為他太單純沒有想到、也可能是因為他不需要你為他著想。
無論怎麼用不同的角度設想，我發現還是會遇到那種時候，唯一的解決辦法，只有「離開 」，讓自己離開那無力的環境與氛圍，因為我們永遠都只能是自己，能學會的只有「放過自己」。
今年的我，又拾回旅行的美好｜
馬來西亞沙巴
泰國曼谷
日本北海道
泰國從北玩到南
還記得，曾經的我在旅行路途中迷失了，原本以為踏出舒適圈去那些沒接觸過的地方，便能從不一樣的經驗中得到新的啟發。
直到這次的放飛旅程才知道，原來是妳心中要先有核心價值，這段路程才能量身打造的很有意義。
今年的旅程組成有跟男友、跟家人、跟男友一家人（笑），甚至能久違地留了一趟給自己的時光！
雖然說是一個人的旅程，但始終都不是一個人，在各站都剛好遇到有好友的陪伴、還有男友特別飛來雙向奔赴的愛（羞），也在旅途上搭訕了可愛的台灣妹仔、青旅櫃檯的泰國妹仔、購物聊天買到店員妹仔要追蹤哀居、還有同團的美國鮮肉跟比利時鮮肉兄弟檔，
這些所有人還有擦身而過的那些笑容與招呼，全部，完整了這趟旅程。
每一段都很開心，果然旅行真的是我人生最喜歡的一件事，謝謝疫情的結束，讓我們能再繼續創造這些美好的回憶。
今年的我，在專案又挑戰了另一個層次｜
每個案場都跟我的孩子一樣，從零開始每天看著他們長大真的很有感觸，交屋時更有種覺得孩子總算長得亭亭玉立能放心交出去的欣慰感（笑）在聊天中聽到屋主的回饋，也是給了自己經驗與信心，很謝謝有這個舞台，謝謝每一段經歷帶來的成長，謝謝這段路上看著我長大的前輩們，謝謝身邊帶來歡笑的你們，好好的，下台一鞠躬，再繼續揭開下個篇章。
話說話說，成為設計師將近四年，我總算在今年生日時為自己買一台能跑圖的筆記型電腦ASUS Zenbook Pro 14 Duo + 一台超大螢幕HUAWEI Mateview 28 當作生日禮物了！
精挑細選等了這麼久總算看到幾乎百分百滿意才捨得給他買下去，使用心得到現在真是很滿意豪開心呀！歡迎各路乾爹乾媽發案給我畫，現在到哪都可以加班了喔（大笑）
今年的我，更懂得珍惜身邊真心相待的人與人｜
歲月漸長，越來越明白開始有了各自生活與家庭的現實，最近總算有時間跟機會把身邊親友一位一位撿回來好好相聚，沒辦法見面也會打個長長的電話聊聊近況，慶幸我們一直都在，也一直都是彼此最堅強的後盾，忙碌的時刻還是一通電話說走就走，從不忘彼此支撐，謝謝所有善良的你們。直至今日，依舊祝福這些年來一路照顧著我的你，期許彼此一切安好。
今年的我，開始重視自己的身體｜
因為長時間的工時疲勞、日益無法負荷的身體是最有徵兆的，欸真的發現已經不年輕了（嘆）
於是決定試著去找懂物理治療的教練，好好觀察自己的問題、該如何調整，雖然三天打魚兩天曬網，常常被教練催什麼時候要上課🤣對我來說運動習慣是一件事，願意花錢請專業處理，目的是要真的正視自己身體的問題，從每項動作的不協調中找到癥結點、推算驗證確認問題再加以訓練解決，學習如何正確發力而不讓肌肉偷懶偷偷找人代償！有需要桃園教練的話真心推，是真的有專業的我很喜歡～
在泰國時也跑去體驗了瑜伽課，我出發前總感覺不適的髖關節位置，走路都有那種很像脖子落枕會卡卡的感覺，跑去按摩好幾次都沒有被解決，在這次瑜伽課不過短短75分鐘，就因為深度的放鬆與伸展，突然有種被打開的通順感！真的很驚訝！不過教練有說還是要持續鍛鍊對應的肌肉位置才能真正解決這問題。
「你的痛點常常都不是真正問題產生的核心。」從身體的回饋又學習到了好重要的事情！
喔對！牙套到寫文章的今天，已經戴到第32/65副了喔～幾乎一半了欸好感動！
整個配戴的過程我覺得很舒服，除了吃飯時間要加速之外幾乎不太影響我的生活（偶爾講話會烙轟哈哈哈），不過老實說現在真的有比初期不認真，有時候跟朋友聊太開心就忘記戴回去，上次回診就有一顆牙齒小調皮進度落後沒跟上！話說牙套真心建議要自己賺錢再來戴，因為很貴心會痛才會隨時謹記在心不要浪費錢哈哈哈
今年的我，好像感覺越來越輕鬆了｜
從歐洲回來之後到打文章的現在，這五年對我來說真的是很動盪的日子，
視野的轉換、心境的轉變、思維的轉化、工作的轉職、感情的轉折、未來方向的轉移，太多太多層面在我27-32歲這個階段蛻變著，這期間有難過到每天淚浸棉被哭到發嘔的日子，也有很多懷疑自己討厭自己的時候，更有那種不知道未來該何去何從的感受。但是在最後那趟泰國獨旅的路上，回首著那些曾經困擾我的種種，發現現在的我是真正開心的。如果是這樣的話，我想曾經那些游移不決的自我否定，就真真實實地用時間證明並打臉曾經的我了吧（笑）
想到這，身體無形的重量突然消失，這種輕鬆感正是因為發現自己更認識自己、更知道自己該做什麼選擇、也更明白我有能力承擔哪些後果，「殺不死你的必會使你更強大」，期許我們都能成為活得越來越自在的鬆弛感美女，最後轉一下Beauty所述的鬆弛感人格特質引以為鑑，明年後年大後年，我們再來一起檢查那時候的自己是不是更貼近我們想要的樣子吧！
這五年來謝謝每一位愛我的你們，真的，謝謝你們雪中送炭，
在我黑暗的那段時間不停歇地送來大大小小的蠟燭、油燈、手電筒還有露營燈那種超大一盞亮光XD
全部的愛與感謝我都有確確實實地收到，今天我也有到廟裡喝平安茶跟爺爺婆婆祂們聊天，真心祝福我們的2024也能成為很棒的一年！
願世界不再動亂，大家平安順利新年快樂：）
